Sortir seul à AntonyLe faire sans gêne, et même avec plaisir
Sortir seul, ce n'est pas être seul. C'est te laisser ouvert à ce qui peut arriver, sans rien devoir à personne.
Dépasser la gêne
La plupart des gens ne regardent pas ceux qui sont seuls, ou alors avec respect, voire avec admiration. La gêne vient surtout de nous. Plus on sort, moins elle pèse. Commence par des endroits faciles, comme un café du centre, avant de passer à des sorties plus longues.
Des lieux faciles
Koffee-In, place de l'Hôtel de ville, pour un café ; le parc des Alisiers pour marcher ; le Bar Tabac des Baconnets pour un comptoir où l'on peut s'accouder seul. Chacun de ces lieux est fréquenté, et on n'y trouve rien d'étonnant à croiser quelqu'un qui consomme seul. Vérifie les horaires avant de partir.
Des gestes qui aident
Apporte un livre, ou un carnet, ou rien. Choisis une place d'où tu vois la salle, plutôt qu'un coin isolé. Regarde autour de toi, sans fixer. Souris quand on te regarde. Ces gestes simples signalent que tu es disponible sans que tu aies à le dire. Et ils te détendent toi aussi.
Les bénéfices
Sortir seul, c'est gagner en liberté. Tu choisis ton rythme, ton plat, ton heure de départ. Tu apprends à te connaître et à profiter de ta propre compagnie. Les rencontres qui en découlent sont souvent plus authentiques, car elles naissent d'un choix, pas d'un besoin.
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Questions fréquentes
Et si quelqu'un m'aborde de manière insistante ?
Dis non clairement, change de place si besoin, parle au personnel du lieu.
Combien de temps rester ?
Le temps qu'il te plaît. Une heure suffit souvent pour une première fois.